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Nuestro maestro se asegura de que el alumno tenga las bases de la práctica para evitar lesiones.

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Los resultados, físicos, fisiológicos y psicológicos se sienten inmediatamente. Entonces entendemos su valor desde lo más profundo de nuestro ser.

Para mi el yoga significó una revolución interior, una herramienta que de manera lenta y constante fue dando forma a un estilo de vida diferente, a unos pensamientos y sensaciones más claros y definidos.

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